深圳
类型:家装设计师
答:桑拿,是指在封闭房间内用蒸气对人体进行理疗的过程。通常桑拿室内温度可以达到90℃以上。利用对全身反复干蒸冲洗的冷热刺激,使血管反复扩张及收缩,能增强血管弹性、预防血管硬化的效果。桑拿分为干蒸和湿蒸两种方式。不少女性更是喜爱小木屋中既减肥又美容,因此流连忘返,乐此不疲。
干桑拿浴从芬兰传入中国,因而称为芬兰浴,湿桑拿浴从土耳其传入中国,因而亦称为土耳其浴。
频繁出入桑拿却可能成为男子不育症的元凶。芬兰男子不育症的发生率就相当高,这和当地人爱洗桑拿不无关系。
蒸完后,用冷水进行淋浴以收缩毛孔及血管(当然如果喜欢温水淋浴也同样好),然后放松休息5分钟,使身体恢复正常体温,此时会感到浑身通泰,彻底消除疲劳。
当然,一些酒店为了谋取不正当利益,在桑拿过后的按摩环节会有非法活动,但这和桑拿本身没关系。
• 2020/02/24 03:37
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